Salade DĂ©tox : 🍀Carottes, Radis Noir

Voici une recette de FlyingCocotte qui me semble une excellente idĂ©e pour la RentrĂ©e ! 

Un bon conseil à suivre me semble-t-il, aprÚs les Gourmandises des Grandes Vacances, réintroduire un peu de Saine Fraßcheur dans son Assiette 


Monsieur R.

Flying Cocotte

Revenir de 3 jours de déplacement à Barcelone, avec tous les plaisirs espagnols qui vont avec il se fallait de re faire attention un petit peu à son alimentation ! Voici une recette à base de radis noir la star de la détox !

Salade de radis noir et carottes (2 personnes)

Préparation : 10 min

  • 1 radis noir
  • 3 carottes
  • Huile de colza
  • Âœ orange
  • Moutarde
  • Vinaigre de cidre
  • Sel
  1. RĂąpez le radis noir frais et les carottes.
  2. Assaisonnez avec l’huile de colza, le jus d’orange, le vinaigre de cidre, la moutarde et le sel.

Le radis noir, active certaines enzymes dĂ©toxifiantes dans le foie, active la production et l’évacuation de la bile et stimule la vĂ©sicule biliaire ! Une façon simple et gourmande d’éliminer efficacement les toxines ! 

Bon appétit :p

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10 réflexions sur “Salade DĂ©tox : 🍀Carottes, Radis Noir

    1. Oui, il a du piquant, mais il ne se mange pas entier comme le petit radis rouge, il est d’ailleurs plus long, 20cm, et il vaut mieux utiliser des gants pour l’Ă©plucher … pour Ă©viter de se noircir les doigts. Si vous trouvez son goĂ»t trop piquant, utiliser un peu d’huile de noix dans l’assaisonnement …

      Aimé par 1 personne

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