Glace « Minute » Banane

Bon lundi tout le monde!

J’espère que vous avez passé un beau weekend! Comme je le mentionnais vendredi, j’ai beaucoup diminué mes entraînements pour donner à ma hanche le temps de récupérer. J’ai couru à deux reprises, fait 50 minutes de spinning avec le copain, pris deux marches de 40 minutes et fait un petit workout avec ma soeur (une nouvelle tradition du dimanche matin). Rien qui ne mérite un article entier.

Pourquoi donc ne pas plutôt vous proposer une version améliorée de la «recette» de glace à la banane? Mon dernier article sur la chose remonte à mars 2010 et fait réellement pitié. Personne n’aura le goût de recréer ce délice glacé en voyant la petite photo sombre publiée à l’époque. Et si vous ne faites qu’UNE seule recette de soya et chocolat, c’est celle-là que je vous recommande. En autant que vous ne soyez pas allergique aux bananes…

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